31. Juli 2023

Heute schon dein Gleichgewicht trainiert? Wie lange du stehen kannst 🦩 sagt viel über deine motorischen Fähigkeiten (Kraft, Ausdauer, Schnelligkeit, Beweglichkeit und Koordination) aus 🦩gibt Hinweise wie gesund dein Gehirn ist (Risiko - Schlaganfall) 🦩gibt dir INFO wie hoch dein Sturz und Verletzungsrisiko im Alter ist Ich werd der Übung einen neuen Namen geben - flamingo Stand. 🦩 Der Forschung ist es gelungen die Frage, warum diese Tierchen auf einem Bein stehen, einfach zu...