Hier sind meine aktuellen Angebote!
Kurze Auszeit für dich❤️
Waldbaden - Pilates/YinYoga- Meditation
Lass deinen Alltag hinter dir und finde Ruhe und Erholung.
Durch körperliche Aktivität und Achtsamkeit kommst du in Kontakt mit dir selbst.
Ich hab mir überlegt diese Retreats 4x im Jahr anzubieten. Jeder Termin steht unter einem anderen Motto!☀️✨
🟢 Geht’s dir eigentlich gut?
🟢 Brauchst du mal wieder Zeit für dich?
🟢 Willst du achtsamer werden?
Mit dieser 6-Tage Challenge gönnst du dir TÄGLICH zwischen 10 - 30 Minuten "𝗭𝗲𝗶𝘁 𝗳ü𝗿 𝗗𝗶𝗰𝗵"!
Ich freu mich schon auf deine Anmeldung💚 denn mit einer verbindlichen Zusage geht's meistens viel besser!
Die Gesamtübersicht dient als kleiner Vorgeschmack, damit du schon mal Gusto bekommst.😉
Die Aufgaben sollen Spaß machen und leicht gehen, wenn du mal keine Zeit hast, ist es auch okay.😉
➡️ Denke immer daran, das diese Zeit für dich ist, um deine Kraftreserven wieder aufzufüllen, dein Stresslevel zu senken und dich wieder mehr zu Spüren.
Freu mich auf dich🤗 Barbara
Tauche mit mir in einen wunderbaren Abend in der Vorweihnachtszeit.
Schenke dir Zeit und genieße die Ruhe und Stille.
Dieser Abend beinhaltet:
✨sanfte Bewegungen
✨Atemübungen
✨achtsame Impulse
✨geführte Meditation
Lass dich gerne überraschen! 🎁✨
Wir leben in einer Zeit, die von Angst, Sorge und Hektik geprägt ist.
Die besinnliche Adventszeit hat längst nicht mehr die Ruhe, die sie einmal hatte. 😔
Umso wichtiger ist es, in dieser besonderen Zeit gut für sich selbst zu sorgen! 💜🧚♀️🫂
Ein wertvoller Tipp ist mein jährlicher Adventskalender.
Er umfasst 24 Übungen und Impulse aus den Bereichen Achtsamkeit, Entspannung, Fitness, Meditation, Atmung und Mindset.
✨ Stress im Alltag reduzieren
✨ wertvolle Erkenntnisse gewinnen
✨ schöne Momente genießen
✨ Bewegung für deinen Körper
✨ mehr Achtsamkeit, Liebe und Freude in dein Leben zurückbringen
Außerdem wäre es ein wunderbares Geschenk für einen besonderen Freund oder ein Familienmitglied.💖
Unter allen Teilnehmern verlose ich wieder ein Geschenk. 🎉
Ich freue mich auf eine gemeinsame, besinnliche Zeit.
Barbara
Wenn du gerne dabei wärst, bitte 15€ auf folgendes Konto:
AT663813800000037754 oder per Paypal
https://www.paypal.me/barbarazangl unter Zahlungsart "Freunde und Familie" einzahlen und danach WhatsApp Gruppe beitreten. https://chat.whatsapp.com/CxLjh3SZH9YK46zigUnkFp
✨🎄🫶
Du bist auf der Suche nach einem außergewöhnlichen Geschenk?
Wie wäre es mit einem Waldbadegutschein?